2016年12月20日 / 最終更新日時 : 2016年12月20日 aozora こんなお客様が来ています お客様の声を紹介します（50代 女性 ） 【自律神経のことなら東京都東大和市あおぞら整体院】 こんにちは。 副院長の三縄（みなわ）です。 今日は、お客様から頂いたお喜びの声を紹介します。 知り合いの紹介で、たまに疲れがたまった時にきて […]
2016年12月17日 / 最終更新日時 : 2016年12月17日 aozora コンディショニング 持って生まれたカラダに合わせて生きる コンディショニングなら東京都東大和市のあおぞら整体院 こんにちは。 院長の渕脇です。 体質を変えるのは難しい 人それぞれ、持って生まれた体質というのがあります。 整体師をしていると、カラダのことに対して相談を受けることが […]
2016年12月16日 / 最終更新日時 : 2016年12月16日 aozora コンディショニング 健康の秘訣は体が喜ぶこと 自律神経のことなら東京都東大和市のあおぞら整体院 こんにちは。 院長の渕脇です。 私はこの業界に入ってから、人間の身体に突っ込んで勉強してきたし、いろいろと考えてきました。 とくに、人間の健康と感覚の関係については、最も […]
2016年11月21日 / 最終更新日時 : 2016年11月21日 aozora こころ 自律神経の失調に対処する方法 自律神経のことなら東京都東大和市のあおぞら整体院 こんにちは。 院長の渕脇です。 自律神経失調症。 そう診断されて、「なんだか厄介なコトになった。。。」と思っている方は多いはず。 自律神経失調症って、原因も治療法もよくわ […]
2016年11月17日 / 最終更新日時 : 2016年11月16日 aozora コンディショニング 健康のカギは自律神経のバランスにある 自律神経のことなら東京都東大和市のあおぞら整体院 こんにちは。院長の渕脇です。 昨日の記事「【書評】人間は治るようにできている」で、「福田―安保理論」で有名な福田稔先生の著書を紹介しました。 この本を読んだことで、やはり […]
2016年11月16日 / 最終更新日時 : 2016年11月16日 aozora コンディショニング 【書評】人間は治るようにできている 自律神経のことなら東京都東大和市のあおぞら整体院 こんにちは。院長の渕脇です。 先日、ものすごく面白い、痛快な本を読みました。 人間が病気になるメカニズムは、こういうことだったんだなあ、と改めて思いました。 そうして、治 […]
2016年11月10日 / 最終更新日時 : 2016年11月10日 aozora こころ 不眠と肩こり 自律神経のお悩みなら、東京都東大和市のあおぞら整体院へ。 こんにちは。院長の渕脇です。 うつ病や自律神経失調症の代表的な症状である不眠 寝床に入っても何時間も寝られない。 途中で目が覚めると、そのあと寝られない。 朝早め […]
2016年8月2日 / 最終更新日時 : 2016年8月2日 aozora コンディショニング 運動は意志力を強化する こんにちは。東大和市のあおぞら整体院、院長の渕脇です。 このブログでは、意志力に関する記事をたびたび書いています。 目の前の誘惑に打ち勝ち、自分をコントロールして、健康や成功を手に入れるためには、意志力が必要です。その意 […]
2016年7月28日 / 最終更新日時 : 2016年7月28日 aozora こんなお客様が来ています 整体で定期的なケアをするメリット 【心も体も整える】 東京都東大和市 あおぞら整体院 こんにちは。 副院長の三縄（みなわ）です。 先日、数年前あおぞら整体院に通ってくださっていたお客様（５０代 女性）が久しぶりにいらっしゃいま […]
2016年7月21日 / 最終更新日時 : 2016年7月21日 aozora こころ 呼吸を遅くすると意志力が高まる こんにちは。院長の渕脇です。 ダイエットを成功させるにしても、エクササイズを続けるにしても、良い習慣を身に付けるには意志力が必要です。 スタンフォード大学の健康心理学者、ケリー・マクゴニガル氏によると、意志力には「やる力 […]
