★リバウンドしないダイエット★
あおぞら整体院で個別指導するダイエットです。
特徴を一口で言うと、「リバウンドしないダイエット」。
その理由は、太らない生活習慣を身に付けることを最大の目標においているからです。
これを身に付けることが出来れば、今後一生、リバウンドすることはありません。
「これまで、様々なダイエット方法を試したけれど、結局リバウンドしてしまう。」
「一時的には結果が出たのに、いつの間にか戻ってしまった。」
そういう方は多いと思います。
その理由は、これまで流行ってきた数々ダイエット、エステやスポーツクラブでのダイエットは、「体重を落とすこと」を目的としたものが多く、「落とした体重を維持する」ことを目的としていないからです。
しかし、私たちが本当に知りたいのは、落とした体重を維持する方法ではないでしょうか？
ダイエットが終わっても、私たちの生活は続きます。
元に戻ってしまったら、その努力は水の泡ですよね。
代表の渕脇が、整体師およびスポーツトレーナーとしての知識と、自身の経験をもとに考えられたこのダイエットは、落とした体重を維持する方法を身に付けるためのものです。
この方法を習得すれば、あなたは今後一切、ダイエットの悩みから解放され、美しく健やかな人生を歩み続けることが出来るのです。
やせるコツを身につければ、その後通う必要は全くありません。そのやせるコツは一生使えます。
「本気で痩せたい！」と思っているあなたをお待ちしております！
【内容】
・食事指導を含めた、日常生活の指導を行います。
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※ご注意
ダイエットをする動機や過去の経緯、健康状態についてお聞きします。
ダイエットをすること自体が健康を損なう、または、結果を出すのが難しいと判断される場合は、お断りをすることがございます。 あらかじめご了承ください。
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★代表のビフォー、アフター
代表の渕脇（５０歳）がこの方法を３か月続けた結果、３か月８キロの減量しました。その時の写真を掲載します。
一時期、２０キロ以上太ったこともありましたが、今では２０代のころと同じ体型になりました。
⇒ 
こんなに醜かった私が（汗）↓
今は、こうなりました！
