【BBメソッド 整体セミナー Vol.15】
【心と体を整える 東京都東大和市 あおぞら整体院】
今日は、あおぞら整体院で『BBメソッド 整体セミナー vol.15』でした。
午前は、整体臨床（背中痛、腰痛など）
午後は、実技（伏臥位での歪み観察と骨格調整）
BBメソッドの骨格調整は、不思議に思うかも知れませんが、ごく弱い圧の施術で骨格の歪みを整え、周辺の筋肉も緩めることが出来ます。
ちょうど私も胸椎と仙腸関節に歪みがあったので整えてもらって、周辺の筋肉も緩み背中が楽になりました。
ちょっとの練習でも、しっかり結果が出せましたね^^
こういう調整方法は他所では、やっていないだろうなぁ。
授業の最後に生徒さんから腰痛予防の筋トレの質問があったので、実践して頂きました（写真撮り忘れた💧。。）。
それにしても弱い部位がよくわかりましたね(^^;
次回は、2月3日（月）の予定です。
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講師はあおぞら整体院代表でもあり、㈱BBコンディショニング代表取締役社長でもある渕脇（ふちわき）先生です。
こちらのブログ記事もご覧ください。
私たちと一緒に、一生もののスキルを身につけて、たくさんの人のココロとカラダを癒してくれませんか。
幸せになる整体院
私たちは単に整体の施術をするだけでなく、心理面、運動面、栄養面、生活習慣の改善提案など、健康に関わる総合的なサービスを提供しています。
そして、幸せな人生を歩めるよう、私たちがあなたの応援団として「あなたの幸せ」をサポートします！
１）フィジカル
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幸せな人生を送るためにコンディショニングを！
痛いとき、不調があるときだけなく、良い状態を保つために定期的に整体でケアすることをおすすめします。
日頃から身体を整えておくことが不調を遠ざけます。
そうすることで、心身ともに快適な時間が増え、より良い人生を歩めるようになります！
「人生１００年時代」
心身ともに健康じゃないと楽しみ尽くせません！
日々を快適に過ごせるように、
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楽しく幸せな人生をおくるために、
自分が望む人生を歩むために、
「心身のケアをする習慣」、
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これが「今」だけでなく、「未来」も快適に過ごす方法です。
何もしておかない人と、しっかり対策をとっている人とで、将来 大きな差となり、人生が左右します。
あおぞら整体院は「快適な体づくり」をあらゆる角度からサポートします！
あおぞら整体院は「ソフトで優しい」施術にこだわっています
なぜなら、
「あなたが本来持っている自然治癒力を引き出すため」です。
生き物である私たちの身体は、外からの刺激に対して、防御反応を起こし硬くなってしまいます。
一方、優しくソフトで心地よい施術をすると、生理反応で身体が勝手にゆるみます。
さらに、自律神経系もバランスよく働きやすくなり、体が正常に機能しやすくなります。
（ちなみに、整体院によって施術スタイルが大きく異なるので、全ての整体が自律神経に良いとは限りません）
あおぞら整体院はメンタル不調にも力を入れているので、都内だけでなく、他県からもたくさんのメンタル不調の方々がいらっしゃいます。
もし、うつや自律神経失調症でお困りでしたら、頭部～首～脊柱を念入りに施術する「うつ・自律神経コース」や「心理カウンセリングコース」や「トータルケアコース」おすすめします。
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私たちは、㈱BBコンディショニングという会社を設立し、企業様へ出向いて整体やコーチング、セミナーを行う事業を始めました。
働く人たちが良い仕事をして成果を出すには、チームビルディング、コンディショニングが欠かせません。
人を大切にする強い組織が、長期的に良い成果を出し続けます。
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働く人たちが疲弊した状態では、パフォーマンスもモチベーションも低下し、会社にとっても、従業員にとっても、お客様にとっても、良いことはありません。
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