こんにちは。 あおぞら整体院代表の渕脇です。 辛いことがあった時、自分にどんな言葉を掛けますか 生きているといろんなことがあります。 嬉しいことも、悲しいことも、辛いことも。 嬉しいことばかりで埋め尽くされていればいいけ […]

こんにちは。 あおぞら整体院代表の渕脇です。 私の好きな本に、デール・カーネギーの名著「道は開ける」があります。 ちなみに、カーネギーホールを作ったことで知られる鉄鋼王アンドリュー・カーネギーで別人です。 画像をクリック […]

こんにちは。 あおぞら整体院代表の渕脇です。 世の中にはいろいろな価値観が存在します。 しかし、人間は成長の段階で、他人の価値観に影響を受けながら成長していきます。 子ども時代は自分の価値観を持つことができないので、周り […]

こんにちは。 あおぞら整体院代表の渕脇です。 もう、ずいぶん前のことになりますが、カウンセリングの師匠の所の勉強会で聞いた話です。 その時のお題は「人の発達と家庭の機能Ⅱ」ということで、ドメスティックバイオレンス（家庭内 […]

こんにちは。 あおぞら整体院代表の渕脇です。 身体の状態は個人差が大きい ヘンな言い方ですが、整体師としてこれまでたくさんの人の体を触ってきました。 そんな私がいつも思うことは、心身の状態は個人差がとても大きいということ […]

こんにちは。 あおぞら整体院代表の渕脇です。 人生にはいくつかの分かれ道があって、自分が望まなくてもその分岐点は向こうからやってきます。 学生時代は卒業の時期がわかっているから、それがいつやってくるのか、どんな形でやって […]

こんにちは。 あおぞら整体院代表の渕脇です。 私の好きな言葉に、「ニーバーの祈り」というのがあります。 この言葉は、アメリカの神学者ラインホルド・ニーバーの言葉とされています。 私はこの言葉を初めて知った時、「人生の問題 […]

こんにちは。 あおぞら整体院代表の渕脇です。 もうずいぶんと前のことになりますが、ある一冊の本を手にしました。 その本は、終末期医療の医師である大津秀一氏が、沢山の人の最後を見届ける中で聞いた、沢山の後悔のうち代表的なも […]

こんにちは。 あおぞら整体院代表の渕脇です。 期限を決めるのはプレッシャーになる 誰の言葉なのかはっきりしませんが、「夢に期限をつけると目標になる」という言葉があります。 私がうつ病にさいなまれていたころは、期限をつける […]

こんにちは。あおぞら整体院代表の渕脇です。 さて、これをお読みのあなたは、これからやってみたいことはありますか？ たった一度の人生だもの、やりたいことをやりましょう。 そうして、できるだけ長く、やりたいことができる状態を […]