2025年3月22日 / 最終更新日時 : 2025年3月22日 aozora 整体 しつこい肩こりの原因と改善方法 @東大和・小平・立川・武蔵村山 あおぞら整体院は20年以上にわたり、肩こりでお悩みの方をたくさん見てきました。 しつこい肩こりに悩んでいるという方には多くの共通点があることが解っています。 以下の特徴がある方は、ぜひあおぞら整体院にお越しください。 し […]
2025年3月12日 / 最終更新日時 : 2025年3月14日 aozora 整体 認知症予防と整体 高齢化社会がどんどん深刻化していくにしたがって、今後ますます問題となるのが認知症だと思います。 65歳以上の高齢者のうち、3人に1人の割合で認知症になることがわかっています。 ※出典 政府広報オンライン「知っておきたい認 […]
2025年3月6日 / 最終更新日時 : 2025年3月6日 aozora 整体 整体院と整骨院の違い 整体院と整骨院。 似ているようで違います。 でも、一般の人にはその違いはあまり認識されていないようです。 整体院と整骨院の違いを明確に説明できる人は、そう多くないように思います。 整骨院は怪我のスペシャリスト 整骨院は、 […]
2025年2月10日 / 最終更新日時 : 2025年2月10日 aozora 整体 なぜあおぞら整体院の施術は「ただ触っている」だけなのに効果が出るのか こんにちは。 あおぞら整体院代表の渕脇です。 クライアントからかけられた言葉 以前、もう何回も通われているクライアントに、まじまじと言われた言葉があります。 「先生の施術は本当に不思議ですね。 ただ触ってるだけみたいに感 […]
2025年2月4日 / 最終更新日時 : 2025年2月4日 aozora 整体 気持ち良さを追求する理由 あおぞら整体院の施術は気持ち良さを追求しています。 「痛い施術の方が効果が出るのではないか」と思っている方も多いかと思いますが、それは間違いです。 私たちがなぜ、気持ち良さを追求するのか。 その理由について書いてみました […]
2025年1月27日 / 最終更新日時 : 2025年1月27日 aozora 整体 腰痛予防には腹圧を高めて体幹を安定させることが大切 「腹圧」という言葉をご存じでしょうか。 人間の体幹部(お腹と腰にあたる部分)にはあまり骨がありません。 胸部になると背骨と肋骨があるのですが、腹部には肋骨がありませんよね。 したがって、胸部に比べて可動域が広い反面、構造 […]
2025年1月11日 / 最終更新日時 : 2025年1月11日 aozora 整体 痛くないのに効果が長持ちする理由 あおぞら整体院の施術は全く痛くありません。 痛くないのに、身体はゆるゆるになるし、効果も長持ちします。 「どうして痛くないのにこんなに効くんだろう?」と不思議がるお客さんが多いですね。 それはなぜなのか? その理由につい […]
2024年12月22日 / 最終更新日時 : 2024年12月22日 aozora 整体 なぜあおぞら整体院の施術は気持ちが良いのか こんにちは。 あおぞら整体院代表の渕脇です。 私の整体は、気持ちよさを追求しています。 ですからあおぞら整体院の施術は気持ちが良いのです。 私が気持ちよさを追求する理由 私がこの療術の世界に興味を持ったのは、いろいろなマ […]
2024年12月19日 / 最終更新日時 : 2024年12月19日 aozora 整体 身体が喜ぶ「気持ち良いこと」が健康の秘訣です こんにちは。 あおぞら整体院代表の渕脇です。 私はこの業界に入ってから、人間の身体に突っ込んで勉強してきたし、いろいろと考えてきました。 とくに、人間の健康と感覚の関係については、最も興味のある分野です。 動物は気持ちい […]
2024年9月12日 / 最終更新日時 : 2024年9月12日 aozora 整体 正しい歩き方を身につけると健やかな身体を作れます こんにちは。 あおぞら整体院代表の渕脇です。 私は、毎朝5時半に起きて近所の公園にウォーキングに出かけます。 朝の公園にはジョギングやランニングをする人たちがいます。 私は仕事柄、歩いている人や走っている人がいると、つい […]
2024年5月20日 / 最終更新日時 : 2024年5月20日 aozora 整体 姿勢とメンタルは繋がっている-良い姿勢を手に入れる こんにちは。 あおぞら整体院代表の渕脇です。 今回は、姿勢とメンタル(心理状態)が密接に関係しているという話です。 心と身体は影響し合っている ココロとカラダは密接につながっています。 ココロの状態はカラダに出ます。 気 […]
2024年3月17日 / 最終更新日時 : 2024年3月17日 aozora 整体 病気予防は未来への投資‐整体を定期的に受けましょう こんにちは。あおぞら整体院代表の渕脇です。 当たり前のことですが、人は、生まれてから死ぬまで、その身体を使い続けなければいけません。 ところが、自分が元気なうちはそのことをあまり深く考えないですよね。しかし、これは厳然と […]
2023年10月4日 / 最終更新日時 : 2023年10月4日 aozora 整体 うつ病からの回復には血液と脳脊髄液が重要 こんにちは、代表の渕脇です。 以前、カウンセリングの勉強会に参加した時のこと。 この勉強会に参加していた社会保険労務士の方から、うつ病にかかった従業員を抱えて困っている経営者がとても多い。という話を聞きました。 最近はそ […]
2023年8月26日 / 最終更新日時 : 2023年8月26日 aozora 整体 生きづらさを感じたら整体を受けてみてください こんにちは。 代表の渕脇です。 私がどうして整体師になったのか。 それは、メンタルが限界だった時に整体に救われた経験があるからです。 人生には辛いこともありますよね 人生は、楽しい事ばかりではありません。 ときには、どう […]
2023年8月5日 / 最終更新日時 : 2023年8月5日 aozora 整体 私を虜にした凄腕マッサージ師-整体師としての原点 こんにちは。 代表の渕脇です。 整体師は天職 言うまでもなく、私は整体師です。 私が若いころ、まさか自分がこのような職業に就くとは夢にも思っていませんでした。 だからと言って、今の仕事に不満は無く、むしろ天職じゃないかと […]