2015年6月8日 / 最終更新日時 : 2015年6月8日 aozora コンディショニング 適度な運動には、こんなメリットがある こんにちは。院長の渕脇です。 ここの所、健康に運動が必要な理由につてい書いてきました。 今まで書いた事をもとに考えると、以下に挙げるよな疾患に対して予防効果があることがわかります。 もちろん、100％予防できる方法などは […]
