2016年4月7日 / 最終更新日時 : 2016年6月8日 aozora コンディショニング ストレッチのうれしい効果 こんにちは。 副院長の三縄(みなわ)です。 今回は、痛みを緩和するのにも、予防するのにも役立つストレッチの効果についてお伝えします。 「ストレッチ」という言葉自体は、ほとんどの方が知っていると思います。 ストレッチには、 […]
2016年4月1日 / 最終更新日時 : 2016年4月1日 aozora カウンセリング あおぞら通信4月号 vol.136 ★新年度が始まりました 4月ですね~。これを書いているのは、桜の季節真っ最中。いよいよ春本番です。桜が散ると、新緑の季節です。生命力が溢れる季節です。私が、一年中で一番好きな季節です。街には、希望に満ちた新入生や新社会 […]