2022年5月1日 / 最終更新日時 : 2022年5月1日 aozora あおぞら通信 あおぞら通信５月号 vol.210 ★運動を習慣化する季節 ５月になりました。新緑が美しく、さわやかな季節です。外に出て活動するのに、最も適した季節ではないでしょうか。 健康的な身体を作り上げるために、絶対に欠かせないのが運動です。なぜならば、人間は動物で […]
