2023年4月28日 / 最終更新日時 : 2023年4月28日 aozora カウンセリング 整体と心理カウンセリングをセットで受けるメリット こんにちは。 代表の渕脇です。 あおぞら整体院では心理カウンセリングにも力を入れています。 私も、院長の三縄も、「産業カウンセラー」と「公認心理師」というカウンセラーの資格を持っています。 きっかけは、二人ともうつ病を経 […]
2023年4月27日 / 最終更新日時 : 2023年4月27日 aozora 生き方 自分の身体は「金の卵を産むガチョウ」 こんにちは。 代表の渕脇です。 みなさんは、イソップ物語の「金の卵を産むガチョウ」の話をご存じですか？ ある農夫がが飼っていたガチョウが金の卵を産んだんですね。 その金の卵を市場に持っていくと、高値で売れたわけです。 と […]
2023年4月25日 / 最終更新日時 : 2023年4月25日 aozora 生き方 自分を変えられるのは自分しかいない こんにちは。 代表の渕脇です。 この記事を読んでいるあなたは、「自分を変えたい」と思っているのだろうと思います。 「自分を変えられるのは自分しかいない」というのは、そんなのことは言われなくてもわかってる。 当たり前のこと […]
2023年4月24日 / 最終更新日時 : 2023年4月24日 aozora 整体 強ければ効くというわけではない－弱い施術にこだわる理由 こんにちは。 代表の渕脇です。 あおぞら整体院の施術は痛くない あおぞら整体院の施術は痛くありません。 なぜなら、痛みを感じるほどの強い施術は、逆効果になるからです。 痛みを感じるほどに強い刺激に対して、身体は筋肉を固く […]
2023年4月22日 / 最終更新日時 : 2023年4月22日 minawa お知らせ ゴールデンウイーク期間の営業のお知らせ（2023） 【心と身体を整える ｜あおぞら整体院｜あおぞらカウンセリングルーム】 こんにちは。 院長の三縄（みなわ）です。 あおぞら整体院は5月3日～5月5日がお休みです。 他の日は営業しているので、お出 […]
2023年4月22日 / 最終更新日時 : 2023年4月22日 aozora コンディショニング 良いコンディションで機嫌よく過ごせば幸せになれる こんにちは。 代表の渕脇です。 良いコンディションで生産性アップ 「コンディショニング」という言葉を聞くと、スポーツ選手だけのものだと思いがちですが、そうとは限りません。 あおぞら整体院には、多くのビジネスパーソンもコン […]
2023年4月21日 / 最終更新日時 : 2023年4月21日 aozora 健康 良い姿勢とはバランスが取れた楽な姿勢 こんにちは。 代表の渕脇です。 「良い姿勢」と聞いて、どんな姿勢をイメージしますか。 おそらく、多くの日本人は、背筋を伸ばして胸を張って、いわゆる「きをつけ！」の姿勢だと思います。 ところが、この「きをつけ！」の姿勢は、 […]
2023年4月20日 / 最終更新日時 : 2023年4月20日 aozora 整体 身体の使い方によって身体が変わっていく こんにちは。 あおぞら整体院代表の渕脇です。 理論的に考える 整体師として２０年以上働き、そのうちの１３年は、整体専門学校で非常勤講師として多くの整体師の卵たちを指導してきました。 学校で人を指導するからには、いい加減な […]
2023年4月19日 / 最終更新日時 : 2023年4月19日 aozora 健康 自分のメンテナンスをちゃんとやる意義 こんにちは。代表の渕脇です。 私が整体師になったきっかけは、自分の心と身体のメンテナンスのやり方を知りたかったからです。 身体の方は、トライアスロンというスポーツをやっていたから、疲労回復と故障の予防に興味がありました。 […]
2023年4月7日 / 最終更新日時 : 2023年4月21日 minawa こころ 生活環境、生活リズムが変わったら、早めの休息、早目のケアを 【心と身体を整える ｜あおぞら整体院｜あおぞらカウンセリングルーム】 こんにちは。 院長の三縄（みなわ）です。 すっかり春ですね🌸 この春からご家族が新生活を迎え […]
