2024年2月23日 / 最終更新日時 : 2024年2月23日 aozora ダイエット 価値観を変えれば体型が変わる：１０年後もスリムでいるために こんにちは。 あおぞら整体院代表の渕脇です。 今回もダイエットの話です。 さて、あなたはなぜダイエットをしようとしているのでしょうか。 もしあなたがこれまでの不摂生を反省し、１０年後も健康でいたいと願い、そのためにダイエ […]
