2024年7月26日 / 最終更新日時 : 2024年7月26日 aozora セルフケア 休養の重要性について こんにちは。 あおぞら整体院代表の渕脇です。 今回は、休養の重要性について書いてみます。 休養は怠けているわけではありません 日本人は休むことが下手な人が多いですね。 休養を取るということは、怠けている訳ではありません。 […]
