2018年3月20日 / 最終更新日時 : 2019年10月22日 aozora お知らせ 「自立神経」を学んで豊かな人生を送りませんか？ 【東大和市 あおぞら整体院】 こんにちは。 あおぞら整体院 院長の三縄（みなわ）です。 あおぞら整体院では、渕脇代表も私も以前うつや自律神経失調症で苦しんだ経験があるので、メンタル疾患に力を入れています。 そういう訳で、あおぞら整体院に […]
2018年3月20日 / 最終更新日時 : 2019年10月22日 aozora お知らせ 【祝】初出版！「うつ病を出さない環境作りが会社の業績を上げる」 【東大和市 あおぞら整体院】 こんにちは。 あおぞら整体院 院長の三縄（みなわ）です。 この度、嬉しいことに渕脇代表の著書が電子書籍で出版されました！ 経営者やビジネスパーソンだけでなく、うつ病で苦しんでいる方、周りに苦し […]
2018年3月2日 / 最終更新日時 : 2018年3月2日 aozora コンディショニング 続けたくなるストレッチの効果 【東大和市 あおぞら整体院】 こんにちは。 あおぞら整体院 院長の三縄（みなわ）です。 みなさんは毎日気持ちよく過ごすために自分でやっているセルフケアはありますか？ セルフケアの代表的なものといえばストレッチがあります。 今日はその「ス […]
2018年2月28日 / 最終更新日時 : 2018年2月28日 aozora あおぞら通信 あおぞら通信3月号 vol.160 ★自分を大切に扱おう！ ３月になりました。今年の冬はとても寒かったですね。雪も沢山降りました。それでも３月の声を聴くと、しっかりと春らしくなってきます。梅の花もきれいに咲いています。冬がどんなに寒くても、やがて春は来るし […]
2017年11月16日 / 最終更新日時 : 2017年11月16日 aozora こころ カラダはココロを映す鏡 【ココロとカラダのコンディショニング 東京都東大和市 あおぞら整体院】 こんにちは。 院長の三縄（みなわ）です。 毎日、色々な方々の施術をしたり、お話を伺っていて思うことの1つに […]
2017年11月7日 / 最終更新日時 : 2017年11月7日 aozora こころ 生き辛い理由って何だろう？ 【ストレスマネジメントは東京都東大和市 あおぞら整体院】 こんにちは。 院長の三縄（みなわ）です。 あなたの周りには、伸び伸びと生きている人と、生き辛そうにしている人がいると思い […]
2017年9月28日 / 最終更新日時 : 2017年9月28日 aozora こころ 自分を責めはじめると心の状態は深刻に 【ストレスマネジメントは東京都東大和市 あおぞら整体院】 こんにちは。 院長の三縄（みなわ）です。 あおぞら整体院には、肩こり、腰痛、膝痛などいわゆる一般的な症状の人だけでなく、 […]
2017年6月22日 / 最終更新日時 : 2017年6月22日 aozora こころ ココロの緊張とカラダの緊張 【ストレスマネジメントは東京都東大和市 あおぞら整体院】 こんにちは。院長の三縄（みなわ）です。 あおぞら整体院では、心理面にも力を入れているので、毎日のようにうつや自律神経のことでお困りの方 […]
2017年2月3日 / 最終更新日時 : 2017年2月3日 aozora お知らせ ２月 ストレッチ教室 日程 不定期で開催していたストレッチ教室ですが、毎月第４木曜日に開催します。 ストレッチって身体を柔らかくするだけでなく、精神状態を落ち着かせ安定させるのにも向いています。 ストレッチでココロもカラダも整えましょう！ ストレッ […]
2017年1月27日 / 最終更新日時 : 2017年1月27日 aozora こころ ありのままでいよう！ こんにちは。 院長の渕脇です。 人の目が気になる。 そういう人は多いでしょう。 私も人の目が気になります。 こんなことを言ったら嫌われるんじゃないかとか、ヘンな人だと思われるんじゃないかとか、考えてしまいます。 出来るこ […]
