2024年10月16日 / 最終更新日時 : 2024年10月16日 aozora 健康 「自律神経の失調かも」と言われたら読んでください こんにちは。 あおぞら整体院代表の渕脇です。 自律神経失調症。 そう診断されて、「なんだか厄介なコトになった。。。」と思っている方は多いです。 自律神経失調症って、原因も治療法もよくわからないし、症状もさまざまではっきり […]
2024年9月20日 / 最終更新日時 : 2024年9月20日 aozora 健康 健康とは自律神経が健全であるということ こんにちは。 あおぞら整体院代表の渕脇です。 自律神経が正常に働いているということは、身体が正常に働いているということです。 つまり健康であるということ。 自律神経は本当に大切です。 自律神経によって免疫システムが制御さ […]
2024年9月17日 / 最終更新日時 : 2024年9月17日 aozora 整体 不眠と肩こり こんにちは。 あおぞら整体院代表の渕脇です。 あおぞら整体院のお客様の中には、自律神経やメンタルに問題を抱えている方が沢山いいらっしゃいます。 その中には中には不眠を訴える方も少なくありません。 うつ病や自律神経失調症の […]
2024年8月8日 / 最終更新日時 : 2024年8月8日 aozora 健康 自律神経を整える方法 こんにちは。 あおぞら整体院代表の渕脇です。 なんとなく体調がすぐれないけれど、病院に行っても原因がわからない。 ドクターには「自律神経の失調かもしれない」と言われた。 「自律神経」という言葉は聞いたことあるけれど、いま […]
2024年3月4日 / 最終更新日時 : 2024年3月4日 aozora 整体 肩こりと自律神経の失調 こんにちは。あおぞら整体院代表の渕脇です。 この記事では、「自律神経の失調」と診断された方が、整体を受けたことで改善することがある、というお話です。 もちろん、すべての自律神経の失調が改善するという話ではありませんので、 […]
2023年10月26日 / 最終更新日時 : 2023年10月26日 minawa コンディショニング 累積疲労はあらゆることが「2倍」になる 【心と身体を整える ｜あおぞら整体院｜あおぞらカウンセリングルーム】 こんにちは。 院長の三縄（みなわ）です。 10月も後半に入り、朝晩は結構冷えてきました。 ただ昼間は陽が当たると暑かったり […]
2023年4月7日 / 最終更新日時 : 2023年4月21日 minawa こころ 生活環境、生活リズムが変わったら、早めの休息、早目のケアを 【心と身体を整える ｜あおぞら整体院｜あおぞらカウンセリングルーム】 こんにちは。 院長の三縄（みなわ）です。 すっかり春ですね🌸 この春からご家族が新生活を迎え […]
2022年4月5日 / 最終更新日時 : 2022年4月6日 minawa こころ 新生活は早めの休息、早めのケアを。～疲れやすいから整体で睡眠の質を上げよう！～ 【心と体を整える 東京都東大和市 あおぞら整体院】 こんにちは。 院長の三縄（みなわ）です。 いよいよ4月で新年度がスタートしました。 この数日の雨風でだいぶ散ってしまいましたが桜が綺麗ですね […]
2021年11月9日 / 最終更新日時 : 2021年11月9日 minawa お知らせ 公認心理師試験 合格しました！ 【心と体を整える 東京都東大和市 あおぞら整体院】 こんにちは。 院長の三縄（みなわ）です。 あおぞら通信11月号（下記リンク）にも記載されていますが、 9月に公認心理師という日本で初めての心 […]
2021年5月17日 / 最終更新日時 : 2021年5月17日 minawa こころ ニコニコ（幸せ）の連鎖 【心と体を整える 東京都東大和市 あおぞら整体院】 こんにちは。 院長の三縄（みなわ）です。 みなさんGWはいかがお過ごしでしたでしょうか？ 私は、ちびっこファーム […]
