2023年9月9日 / 最終更新日時 : 2023年9月9日 aozora カウンセリング うつを経験したカウンセラーが考えるうつを克服する方法 こんにちは。 代表の渕脇です。 今現在、社会問題化していると言っても過言ではないうつ病。 私がうつ病を患ったのは25年前の話ですが、その頃よりもとても身近な病気になってしまいました。 これだけうつ病が増えているのに、いま […]
2023年7月20日 / 最終更新日時 : 2023年7月22日 aozora セルフケア うつ病の治療｜自分でできること・整体にできること こんにちは。 代表の渕脇です。 あおぞら整体院には、うつ病を患っている方がたくさん来られています。 その理由は、院長の三繩も、私も、ともにうつ病経験者であり、カウンセリングを学び、公認心理師という国家資格を有しているから […]
2022年9月8日 / 最終更新日時 : 2022年9月8日 aozora 整体 身体を緩めると心が緩む－まずは整体を受けてみてください こんにちは。代表の渕脇です。 まだ、この仕事を始めるずっと前のことです。 私はうつに苦しんだ時期がありました。 その頃のこと、本当に精神的につらいときに、目の前にあった整体院飛び込んだことがありました。 約一時間、じっく […]
2020年9月11日 / 最終更新日時 : 2020年11月13日 minawa ALL つい忘れがちな今ある幸せを大切に 【心と体を整える 東京都東大和市 あおぞら整体院】 こんにちは。 あおぞら整体院 院長の三縄（みなわ）です。 先日、大学時代の友人のお墓参りに行ってきました。 今年が23回忌だったので、サーク […]
2020年8月7日 / 最終更新日時 : 2020年11月13日 minawa ALL うつで価値観が変わり、生き方を変えたら幸せになった 【心と体を整える 東京都東大和市 あおぞら整体院】 こんにちは。 あおぞら整体院 院長の三縄（みなわ）です。 前回のあおぞら整体院のメルマガの【編集後記】で書きましたが、あおぞら整体院には心身共に疲れている […]
2019年3月8日 / 最終更新日時 : 2019年10月22日 minawa ALL ストレスが多い人ほどタンパク質が必要 【東京都東大和市 あおぞら整体院】 【ココロとカラダのコンディショニング 東京都東大和市 あおぞら整体院】 こんにちは。 院長の三縄（みなわ）です。 あなたはいくつ↓当てはまりますか↓？ □集中力や記憶力が落ちた □悪夢を見る □音に敏感にな […]
2018年12月25日 / 最終更新日時 : 2019年10月22日 minawa ALL モコモコパジャマが睡眠の邪魔をしている！？ 【うつ・自律神経のことなら東京都東大和市 あおぞら整体院】 【おかげさまで15周年 幸せになる整体院】 こんにちは。 院長の三縄（みなわ）です。 今年も残すところあと数日。すっかり冷え込んできましたね。 寒くなってくると、思わず頬ずりしたくなるようなふわふわした肌触 […]
2018年12月20日 / 最終更新日時 : 2019年10月22日 minawa ALL おかげさまで15周年！ 【うつ・自律神経のことなら東京都東大和市 あおぞら整体院】 こんにちは。 院長の三縄（みなわ）です。 おかげさまで、この12月であおぞら整体院は15周年を迎えました。 これもひとえに、これまで支えてくださった皆様のおかげです。本当にありがとうございます。 あおぞら整 […]
2018年12月13日 / 最終更新日時 : 2019年10月22日 minawa ALL 「心療内科で薬をもらっても飲んでも、、、」（20代 女性） 【うつ・自律神経のことなら東京都東大和市 あおぞら整体院】 こんにちは。 院長の三縄（みなわ）です。 今日はお客様から頂いたご感想を紹介します。 交通事故にあってから、心身の調子が悪く、心療内科で薬をもらって飲んでも良くなる事はなく、2年も経ってしまいました。 他の整体へも行きま […]
2018年12月11日 / 最終更新日時 : 2019年10月22日 minawa ALL 『セラピストのためのカウンセリングセミナー第13回目』開催しました 【うつ・自律神経のことなら東京都東大和市 あおぞら整体院】 こんにちは。 院長の三縄（みなわ）です。 昨日は、渕脇代表が講師を務める『セラピストのためのカウンセリングセミナー』第1３回目でした。 第1３回目の昨日は、クライアントの「感情」に意識を向けて […]
