2024年9月12日 / 最終更新日時 : 2024年9月12日 aozora 整体 正しい歩き方を身につけると健やかな身体を作れます こんにちは。 あおぞら整体院代表の渕脇です。 私は、毎朝５時半に起きて近所の公園にウォーキングに出かけます。 朝の公園にはジョギングやランニングをする人たちがいます。 私は仕事柄、歩いている人や走っている人がいると、つい […]
2024年8月11日 / 最終更新日時 : 2024年8月11日 aozora 健康 歩き方を意識していますか こんにちは。 あおぞら整体院代表の渕脇です。 日常の身体の使い方に問題がある 私は、整体師になって24年間、多くの人の健康問題にかかわってきました。 整体師ですので、足腰の痛みや首、肩の痛みを訴える人の問題を見つめてきま […]
2024年2月26日 / 最終更新日時 : 2024年2月26日 aozora 健康 正しい歩き方で健康的な身体を作ることができる こんにちは。あおぞら整体院代表の渕脇です。 私は、整体師になる前、トライアスロンというスポーツにのめり込んでいたころから人の身体に興味を持つようになりました。 一度、人体についてちゃんと勉強をしてみたいという思いから、整 […]
2023年1月25日 / 最終更新日時 : 2023年2月7日 aozora 整体 「歩き方」を習ったことありますか？ こんにちは。あおぞら整体院代表の渕脇です。 私は整体になってから、人間の身体の動きについてとても興味深く学んでいます。 人間の身体を学べば学ぶほど、人間の身体は二足歩行をするための身体なんだということがわかります。 人間 […]
2016年3月30日 / 最終更新日時 : 2016年3月30日 aozora コンディショニング 正しく歩くことが大切 こんにちは。院長の渕脇です。 あおぞら整体院に来るお客様と話をしていて、ウォーキングの話題になることが良くあります。 健康維持のため、脚力強化のためには、歩くのが良いという話です。 整体師としては、ただ歩くだけではなくて […]
