2016年7月28日 / 最終更新日時 : 2016年7月28日 aozora こんなお客様が来ています 整体で定期的なケアをするメリット 【心も体も整える】 東京都東大和市 あおぞら整体院 こんにちは。 副院長の三縄（みなわ）です。 先日、数年前あおぞら整体院に通ってくださっていたお客様（５０代 女性）が久しぶりにいらっしゃいま […]
2016年7月21日 / 最終更新日時 : 2016年7月21日 aozora こころ 呼吸を遅くすると意志力が高まる こんにちは。院長の渕脇です。 ダイエットを成功させるにしても、エクササイズを続けるにしても、良い習慣を身に付けるには意志力が必要です。 スタンフォード大学の健康心理学者、ケリー・マクゴニガル氏によると、意志力には「やる力 […]
2016年7月17日 / 最終更新日時 : 2016年7月17日 aozora こころ 瞑想は脳を鍛える こんにちは。院長の渕脇です。 「瞑想」と聞いて、皆さんはどんなイメージを持つでしょうか？ 瞑想は、とても宗教的なイメージが強いですね。 特に、仏教と深い結びついているイメージが強いです。 とくにオウム真理教の事件以来、瞑 […]
2016年7月15日 / 最終更新日時 : 2016年7月15日 aozora こんなお客様が来ています 「理想の身体」に近づく身体の使い方をしていますか？ 【心も身体も整える整体院】 東京都東大和市 あおぞら整体院 こんにちは。 副院長の三縄（みなわ）です。 あおぞら整体院には、お客様の抱える心身の不調を解決していく為に、整体だけでなくカウンセリ […]
2016年7月14日 / 最終更新日時 : 2016年7月14日 aozora 整体 私を虜にした凄腕マッサージ師 こんにちは。院長の渕脇です。 私は整体師です。 私が若いころ、まさか自分がこのような職業に就くとは夢にも思っていませんでした。 だからと言って、今の仕事に不満は無く、むしろ天職じゃないかと思っています。 人生とは、どこで […]
2016年7月13日 / 最終更新日時 : 2016年7月28日 aozora こんなお客様が来ています ４年間苦しんだ骨盤の痛み（仙骨横） 【心も身体も整える整体院】 東京都東大和市 あおぞら整体院 こんにちは。 副院長の三縄（みなわ）です。 あおぞら整体院には、毎日様々な症状でお困りのお客様がいらっしゃいます。 今回は骨盤（臀部 […]
2016年7月12日 / 最終更新日時 : 2016年7月12日 aozora こころ 自分をコントロールする３つの力 こんにちは。院長の渕脇です。 今の自分を変えて、なりたい自分、理想的な自分になるためには、自己をコントロールすることが不可欠になります。 現代は、知りたいことをすぐに調べられる時代です。 なりたい自分になる方法論は、いく […]
2016年7月11日 / 最終更新日時 : 2019年4月4日 aozora こんなお客様が来ています 「健康のために」と食べ過ぎてしまう人々 こんにちは。代表の渕脇です。 食事に気を遣っている人 整体院に来るお客様の中には、健康に気を使って食事を工夫している方は多いです。 今は、食事に関してもいろいろな情報があり、身体によさそうな食べ物が溢れていますよね。 先 […]
2016年7月4日 / 最終更新日時 : 2016年7月4日 aozora お知らせ 地元情報誌「たまきた」2016.7月号 届きました こんにちは。 副院長の三縄（みなわ）です。 先日、多摩密着情報誌「たまきた」というフリーペーパーの最新号があおぞら整体院に届きました。 「たまきた」は東大和、武蔵村山、東村山、小平の情報誌で、地元多摩ならで […]
2016年7月2日 / 最終更新日時 : 2016年7月2日 aozora 未分類 作品紹介（ボールペン＆ペンスタンド） こんにちは。 副院長の三縄（みなわ）です。 今日は、私の手作りクラフトをご紹介します。 本格的で上手なものは作れないのですが、下手の横好きというやつですね。 あおぞら整体院に最近来たことがある方なら見たこと […]
