2025年6月20日 / 最終更新日時 : 2025年6月20日 aozora こころ ココロとカラダは繋がっています こんにちは! あおぞら整体院代表のの渕脇です。 ココロとカラダはつながっている カラダがガチガチに凝り固まっているとき、気分は最悪で、柔軟な思考は難しくなります。 肩や首、背中の筋肉がガチガチになってしまうと、睡眠の質が […]