2025年3月12日 / 最終更新日時 : 2025年3月12日 aozora 整体 認知症予防と整体 高齢化社会がどんどん深刻化していくにしたがって、今後ますます問題となるのが認知症だと思います。 65歳以上の高齢者のうち、3人に1人の割合で認知症になることがわかっています。 ※出典 政府広報オンライン「知っておきたい認 […]
2025年3月10日 / 最終更新日時 : 2025年3月10日 aozora コンディショニング 疲労を回復させる効果的な方法 3月に入り、年度末で忙しいという方も多いかと思います。 なにかと疲れるこの季節ですが、生きていれば疲れるのは当たり前ですよね。 生きているだけで疲れる 生きていくってことは、そもそもが大変なことですよね。 自分の食べ物を […]
2025年3月6日 / 最終更新日時 : 2025年3月6日 aozora 整体 整体院と整骨院の違い 整体院と整骨院。 似ているようで違います。 でも、一般の人にはその違いはあまり認識されていないようです。 整体院と整骨院の違いを明確に説明できる人は、そう多くないように思います。 整骨院は怪我のスペシャリスト 整骨院は、 […]
2025年3月4日 / 最終更新日時 : 2025年3月9日 aozora 健康 脳の健康を保つために大切なこと４選 脳は体の司令塔です。 脳がカラダの制御を行っている器官であることに異論はないでしょう。 感情や記憶、運動、社会性、精神活動などという複雑な処理も行うし、自律神経のような、基本的な身体の機能を制御しているのも脳です。 いか […]
2025年3月1日 / 最終更新日時 : 2025年3月1日 aozora あおぞら通信 あおぞら通信3月号 vol.244 ★整体とメンタルの関係 今年も２月は寒い日が多かったのですが、３月に入ると春らしい日が増えてきます。日差しは確実に明るくなってきていますし、日も長くなってきます。街を歩けば、梅が咲いているのを見かけるようになってきました […]
