2018年5月24日 / 最終更新日時 : 2019年10月22日 aozora こころ 「変化疲れ」と「オーバーワーク」で「五月病」に 【東京都東大和市 あおぞら整体院】 こんにちは。 あおぞら整体院 院長の三縄（みなわ）です。 GWが空けて生活のリズム、仕事のリズムは安定してきましたか？ ４月に自分や家族の環境が変わって、 連休が明けてから、 「だるい」、 「疲れが抜けない」、 「やる気 […]
2018年5月18日 / 最終更新日時 : 2019年10月22日 aozora こんなお客様が来ています 「ヘルニアで歩行困難になり寝たきり→→普通に生活できるようになりました」（40代 男性）【東大和市 あおぞら整体院】 【ココロとカラダのコンディショニングは東京都東大和市 あおぞら整体院へ】 こんにちは。 院長の三縄（みなわ）です。 今日は、お客様から頂いたお喜びの声を紹介します。 ４年前に続き２回目の椎間板ヘルニアを発症 […]
2018年4月29日 / 最終更新日時 : 2019年10月22日 aozora こころ 「休むこと＝無駄なこと」ではない 【東大和市 あおぞら整体院】 こんにちは。 あおぞら整体院 院長の三縄（みなわ）です。 「超回復」という言葉を聞いたことはありますか？ トレーニングをしている人には馴染みがあるかも知れませんが、そうでない人は聞いたことはないかも知れませ […]
2018年4月24日 / 最終更新日時 : 2019年10月22日 aozora こころ 疲労の自覚がなくても早めのケアを 【東大和市 あおぞら整体院】 こんにちは。 あおぞら整体院 院長の三縄（みなわ）です。 一昨日の日曜日は、4月だというのに30度越えの真夏日でした。 春は気温がジグザグで乱高下しますね。 体が暑さに慣れていないこの時期、体にとってこの寒 […]
2018年4月17日 / 最終更新日時 : 2018年4月17日 aozora お知らせ ゴールデンウィーク期間中の営業のお知らせ 【東大和市 あおぞら整体院】 こんにちは。院長の三縄（みなわ）です。 ゴールデンウィーク期間中の勤務体制のお知らせです。 通常の勤務体制と異なりますので下記をご参照ください。 ５/２（水）、５/４（金）、５/５（土）はお休みします。 ■ […]
2018年4月10日 / 最終更新日時 : 2019年10月22日 aozora こころ 新生活は、あえてスロースタートで 【東大和市 あおぞら整体院】 こんにちは。 あおぞら整体院 院長の三縄（みなわ）です。 ４月に入り、日替わりで暑かったり肌寒かったりと気温差が激しかったですね。 それに昼間は暖かいですが、まだまだ朝晩は冷えるので、一日の中でも寒暖差がかなりあります。 […]
2018年3月30日 / 最終更新日時 : 2019年10月22日 aozora コンディショニング 過労は体を蝕むサイレントキラー 【東大和市 あおぞら整体院】 こんにちは。 あおぞら整体院 院長の三縄（みなわ）です。 ここ数日は穏やかなぽかぽか陽気でしたが、今日は北風が強くて少し肌寒いくらいですね。 ３月は年度末で忙しく過ごした方も多いと思います。 お子さんがいる家庭では、入試 […]
2018年3月27日 / 最終更新日時 : 2019年10月22日 aozora こころ 疲れを溜めない習慣とは 【東大和市 あおぞら整体院】 こんにちは。 あおぞら整体院 院長の三縄（みなわ）です。 今週はすっかり春の陽気で、桜もきれいに咲いていますね。 今月は春分の日に雪が降ったりして、寒暖差が激しく体調を崩してしま […]
2018年3月23日 / 最終更新日時 : 2019年10月22日 aozora こころ 検査をしても異常がない「不定愁訴」はあおぞら整体院へ 【東大和市 あおぞら整体院】 こんにちは。 あおぞら整体院 院長の三縄（みなわ）です。 めまい、ふらつき、 動悸、頭が重い、息苦しい、 疲労感が取れない、 胃腸の調子が悪い、 など 何か不調が出ていて、病院で検査をしても異常がない場合、 […]
2018年3月20日 / 最終更新日時 : 2019年10月22日 aozora お知らせ 「自立神経」を学んで豊かな人生を送りませんか？ 【東大和市 あおぞら整体院】 こんにちは。 あおぞら整体院 院長の三縄（みなわ）です。 あおぞら整体院では、渕脇代表も私も以前うつや自律神経失調症で苦しんだ経験があるので、メンタル疾患に力を入れています。 そういう訳で、あおぞら整体院に […]
