プレスリリース：脳のコンディショニングに特化したプロジェクトをスタートします。
脳のコンディショニングに特化した整体技術と心理カウンセリングの組み合わせにより、お客様のストレスマネジメントをサポートするプロジェクトをスタートします。
あおぞら整体院（東大和市南街 代表：渕脇 毅）は、脳のコンディショニングに特化した整体プログラムを開発し、心理カウンセリングと組み合わせることで、ストレスマネジメントに特化したプロジェクトをスタートさせることになりました。あおぞら整体院代表の渕脇は、自らのうつ病経験、整体師、産業カウンセラーとしての経験をもとに、ストレスマネジメントに主眼を置いたプログラムを開発いたしました。ストレスマネジメントは、疲労をためないこと、運動や食事、睡眠を見直し、生活習慣を改めること、ネガティブな思考に陥らないこと、定期的にリラックスすることが大切です。あおぞら整体院は、心理カウンセリング、整体、生活改善の指導をセットにすることで、クライアントのストレスマネジメントをサポートします。
このたび開発したコースは、「生きるのが楽になるコース」と命名しました。心理カウンセリング（約20分）と整体（約30分）のセットコースを6000円で提供します。整体は、背骨と頭蓋骨の調整がメインで、主に、背中、肩、首のコリをほぐし、頭蓋骨可動性を付けて行きます。頭蓋骨は呼吸をするように微小な動きをしていますが、ストレスによって筋肉が緊張して、この動きを阻害してしまいます。この動きが阻害されると、脳の働きに影響が出ます。さらに、背骨や首のゆがみにより、心身ともにリラックスできずに、それが原因で睡眠の質が低下します。睡眠の質が低下すると、心身ともに健康を損なってしまいます。さらに整体と合わせて心理カウンセリングを行い、心理的な問題にアプローチすることで、余計なストレスを排除できるようにします。また、生活習慣のアドバイスをすることで、疲労をため込まずに、コンディションを維持する方法を身に付けていただきます。
日ごろ、ストレスフルな仕事をされている記者様にも、ぜひ体験していただき、その良さを伝えていただきたいと思います。これからも、多くの人たちのストレスマネジメントをサポートして、心身ともに健康で幸せな人生を送るお手伝いをいたします。
連絡先：あおぞら整体院 東京都東大和市南街5－41－8
Tel :042-561-2072 HP： https://aozr.info/
代表 渕脇 毅（ふちわきたけし） ブログ: http://t-fuchiwaki.com
