なぜソフトな施術にこだわるのか

あおぞら整体院代表の渕脇です。

あおぞら整体院では、強い施術や痛い施術は行っておりません。
刺激はあくまでもソフトで、気持ち良い施術にこだわっています。

その理由について書いてみたいと思います。

悪化させない

激しい施術、痛い施術はリスクを伴います。
一歩間違えれば、逆に痛めてしまう可能性があります。

整体院に行って、余計ひどくなってしまった、というのでは本末転倒です。
そうならないように、細心の注意を払って施術をしています。

「他の整体院やマッサージ店に行って、余計痛くなってしまった」と言って、当院にくるお客様は少なくありません。

「そこ痛いです」と言っても止めてくれるどころか、「ここが悪いんですね」と言われて、余計強くやられた。

という話をされる方はかなり多いのです。
私たちは、そういう施術だけはしたくないのです。

効果が出るから

「痛い」という感覚は、身体からの警告です。
痛みを感じると、身体は防御反応によって、筋肉に力を入れてしまって余計に硬くなってしまいます。
これでは、どんなに力を入れてほぐしたことろで、逆効果にしかなりません。

その結果が、先にも挙げたように、余計に痛くなってしまうということになるのです。
むしろ、身体が安心して受け入れられる、弱くて気持ち良い刺激を使うことによって、より効果的に身体を緩めることができます。
痛いほど、強いほど効果が出るというのは幻想や思い込みなのです。

なぜ、身体が凝り固まっているかと言えば、身体が筋肉に「緊張しなさい」という命令を出しているからです。
身体を緩めるためには、身体が筋肉に「緩みなさい」という命令を出させる必要があります。
そのためには、「気持ちよさ」や「安心感」というものが絶対的に必要なのです。

人間の身体は生きているのです。
粘土やうどん粉を捏ねているのではありません。
力ずくで捏ねたからと言って、柔らかくなるわけではないのです。

北風と太陽のお話を知っている方も多いでしょう。
旅人のコートを脱がすことができるのはどちらか、という勝負をする話です。
来たが風が力づくでコートを脱がせようとしますが、旅人は必死でコートをにしがみつきます。
ところが、太陽が温かく照らすと、旅人は自分からコートを脱ぎます。

あおぞら整体院の施術は、身体が自分から緩んでいくのを後押しするような施術なのです。
自分から緩んでいくからこそ、無理がないし、効果も出るし、効果が長続きするのです。

心理面に与える影響

あおぞら整体院では、メンタル問題で困っている方にも整体を受けていただきたいと考えています。
心理的に疲弊している人には、心からリラックスすることが大切だと考えています。

痛い施術や怖い施術では、心からリラックスしてもらうことは難しいのです。
施術自体がストレスになってしまっては、逆効果になってしまいます。

そのためには、「安心感」と「気持ちよさ」が重要だと考えています。
メンタルの問題を抱えている人のためにも、弱い施術が合っているのです。

弱い施術で効果を出すための研究を重ねてきました

私は、過去に整体師の養成学校で講師をしていました。
その時に、いろいろな施術方法を研究しました。
その中で、特に弱い施術について学び、それを現場で試しながら、自分の施術体系を構築しました。

その結果が今の施術を作り上げています。

院長の三繩先生は、私の教え子です。
彼は、私の教えをもとに、さらにソフトな施術を研究しています。

私たちは、ソフトな施術こそが、身体を内側から元気にしてくれる。
身体の治癒力を引き出すことができると考えているのです。

痛い施術が嫌な方はぜひお越しください

痛い施術や怖い施術が苦手、という方は、ぜひお越しください。
長年、独自の研究を続けてきた、どこにも似ていない施術がここにあります。

初めて受けた方は、たいてい驚きます。
「こんなに優しい施術なのに、こんなに身体が楽になるなんて。すごく不思議。」
と言われます。

ぜひ、その不思議な感覚を味わいに来てください。