2023年8月23日 / 最終更新日時 : 2023年8月23日 aozora 整体 気持ち良い施術にこだわる理由 こんにちは。 代表の渕脇です。 私が整体を行う上でとても気を付けていることがあります。 それは、「痛くて激しい」施術ではなく、「気持ちが良い」施術をすること。 なぜ私は、気持ちよさにこだわるのか。 その理由について書いて […]
2023年8月5日 / 最終更新日時 : 2023年8月5日 aozora 整体 私を虜にした凄腕マッサージ師－整体師としての原点 こんにちは。 代表の渕脇です。 整体師は天職 言うまでもなく、私は整体師です。 私が若いころ、まさか自分がこのような職業に就くとは夢にも思っていませんでした。 だからと言って、今の仕事に不満は無く、むしろ天職じゃないかと […]
2023年7月1日 / 最終更新日時 : 2023年7月1日 aozora あおぞら通信 あおぞら通信7月号 vol.224 ★健康的な身体を作る方法 ７月になりました。気がつけば今年も半分が過ぎてしまいました。時が経つのはとても早いですね。考えてみれば、あおぞら整体院を開業して今年で２０年目です。本当にあっという間だったような気がします。 整 […]
2023年6月12日 / 最終更新日時 : 2023年6月12日 minawa こころ ストレス発散方法は、「今」の自分の状態によって変えよう 【心と身体を整える ｜あおぞら整体院｜あおぞらカウンセリングルーム】 こんにちは。 院長の三縄（みなわ）です。 疲れやストレスは溜めないに越したことはないけれど、知らず知らずのうちに溜まってしまいがちですね […]
2023年5月18日 / 最終更新日時 : 2023年5月18日 aozora 健康 疲れない身体が欲しいですか？ こんにちは。 代表の渕脇です。 疲れるのは異常なことだと思っている人たち 整体師をしていると、疲れた人が沢山お店にやってきます。 多くの人は、仕事をして日常生活を送っているだけで疲れるのは当たり前だと思っているのですが、 […]
2023年5月1日 / 最終更新日時 : 2023年5月1日 aozora あおぞら通信 あおぞら通信５月号 vol.222 ★日常を取り戻そう 風薫る５月になりました。５月は新緑が美しく、気候もちょうどよく、とても気持ちの良い季節ですね。しかし一方で、５月病という言葉があります。４月から新しい生活がスタートした人にとっては、そろそろ疲れが出て […]
2023年5月1日 / 最終更新日時 : 2023年5月1日 aozora 生き方 自分を追い込まないで大切に扱ってください こんにちは。 代表の渕脇です。 我慢するのも解決策の一つですが。。 自分が我慢すれば、この場は丸く収まる。 そういう時、どうしますか？ もちろん、些細なことなら我慢するのもいいかもしれません。 そこで、変な主張をして、混 […]
2023年4月28日 / 最終更新日時 : 2023年4月28日 aozora カウンセリング 整体と心理カウンセリングをセットで受けるメリット こんにちは。 代表の渕脇です。 あおぞら整体院では心理カウンセリングにも力を入れています。 私も、院長の三縄も、「産業カウンセラー」と「公認心理師」というカウンセラーの資格を持っています。 きっかけは、二人ともうつ病を経 […]
2023年4月24日 / 最終更新日時 : 2023年4月24日 aozora 整体 強ければ効くというわけではない－弱い施術にこだわる理由 こんにちは。 代表の渕脇です。 あおぞら整体院の施術は痛くない あおぞら整体院の施術は痛くありません。 なぜなら、痛みを感じるほどの強い施術は、逆効果になるからです。 痛みを感じるほどに強い刺激に対して、身体は筋肉を固く […]
2023年4月21日 / 最終更新日時 : 2023年4月21日 aozora 健康 良い姿勢とはバランスが取れた楽な姿勢 こんにちは。 代表の渕脇です。 「良い姿勢」と聞いて、どんな姿勢をイメージしますか。 おそらく、多くの日本人は、背筋を伸ばして胸を張って、いわゆる「きをつけ！」の姿勢だと思います。 ところが、この「きをつけ！」の姿勢は、 […]
