2025年3月1日 / 最終更新日時 : 2025年3月1日 aozora あおぞら通信 あおぞら通信3月号 vol.244 ★整体とメンタルの関係 今年も２月は寒い日が多かったのですが、３月に入ると春らしい日が増えてきます。日差しは確実に明るくなってきていますし、日も長くなってきます。街を歩けば、梅が咲いているのを見かけるようになってきました […]
2023年6月29日 / 最終更新日時 : 2023年6月29日 minawa こころ 『なんでこんなに心が不安定なんだろう？』と思ったら 【心と身体を整える ｜あおぞら整体院｜あおぞらカウンセリングルーム】 こんにちは。 院長の三縄（みなわ）です。 ”体は、食べた物でつくられる 心は、聞いた言葉でつくられる 未来は、話した言葉で […]
2023年3月28日 / 最終更新日時 : 2023年4月21日 minawa こころ 八方塞がりでレールから外れたいけど怖い、、そんなときはこう考えてみたら？ 【心と身体を整える ｜あおぞら整体院｜あおぞらカウンセリングルーム】 こんにちは。 院長の三縄（みなわ）です。 今までの既定路線（レール）から方向転換する（外れる）ときは勇気が入りますよね。 […]
2021年10月5日 / 最終更新日時 : 2021年10月5日 minawa こころ 公認心理師の試験を終えて 【心と体を整える 東京都東大和市 あおぞら整体院】 こんにちは。 院長の三縄（みなわ）です。 先月、「公認心理師」という資格試験を受けてきました。 国内で初めての心理系の国家資格で、受験資格も満たせたので早 […]
2020年4月16日 / 最終更新日時 : 2020年11月13日 minawa こころ 『このままで良いのか・・・』と感じたら 【心と体を整える 東京都東大和市 あおぞら整体院】 こんにちは。あおぞら整体院 院長の三縄（みなわ）です。 連日、新型コロナの報道が続いていますね。 あなたも、何かしらの影響があると思います。 こういう異常事態の […]
2019年11月26日 / 最終更新日時 : 2019年11月28日 minawa こころ 価値観が変わるとき（パラダイムシフト） 【心と体を整える あおぞら整体院】 【心と体を整える 東京都東大和市 あおぞら整体院】 こんにちは。あおぞら整体院 院長の三縄（みなわ）です。 最近耳にしたある会話。 ある若い女性とその女友達の会話。 ーーーーーーーーとある飲食店でーーーーーーーー […]
2018年4月3日 / 最終更新日時 : 2019年10月22日 aozora あおぞら通信 あおぞら通信４月号 vol.161 ★スロースタートのすすめ ４月になりました。新年度のスタートですね。今月から新しい生活になるという方は多いのではないでしょうか。また、ご家族が新しい生活を始めるにあたって、これまでとは違うリズム、違う環境での生活が始まる […]
2017年7月12日 / 最終更新日時 : 2017年7月11日 aozora こころ 体だけではなく、凝り固まった体に閉じ込められていた心まで楽～♪になりました 【ストレスマネジメントは東京都東大和市 あおぞら整体院】 こんにちは。 院長の三縄（みなわ）です。 今日は、お客様から頂いたお喜びの声を紹介します。 子供2人を出産後、家事育児と夫婦関係の悩み […]
2017年3月7日 / 最終更新日時 : 2017年3月7日 aozora こんなお客様が来ています 「体がポカポカして、とても気持ちよかったです」 （３０代 女性） 【毎月第一月曜日はヨガ教室やっています 東京都東大和市 あおぞら整体院】 こんにちは。 副院長の三縄（みなわ）です。 昨日は毎月恒例のヨガ教室でした。 今回初めて参加された方からご感想を頂きま […]
2017年2月27日 / 最終更新日時 : 2017年2月27日 aozora こころ 生きるのが楽になりました！ こんにちは。 あおぞら整体院代表、カウンセラー整体師の渕脇です。 嬉しい言葉 先日、とあるクライアントさんから言われた、とっても嬉しい言葉。 「生きるのが楽になりました。」 ！！ ものすごく嬉しかった！ そして、 「そう […]
2017年2月21日 / 最終更新日時 : 2017年2月21日 aozora こんなお客様が来ています 「時間を忘れてしまうほど・・・ゆっくり施術が受けられます」（40代 女性） 【うつ・自律神経でお悩みならカウンセラーがいる整体院 東京都東大和市あおぞら整体院】 こんにちは。 副院長の三縄（みなわ）です。 今日はお客様からお喜びの声をいただきましたので紹介します。 時間を忘れてしま […]
2016年11月24日 / 最終更新日時 : 2016年11月24日 aozora こころ あなたはそのままでいい 自律神経失調症なら東京都東大和市のあおぞら整体院 こんにちは。 院長の渕脇です。 自信がない理由 自分に自信がない。 その感覚がどうにも出来なくて、苦しんでいる人は多い。 私もかつて、その一人だったし、 もしかししたら、 […]
2016年11月21日 / 最終更新日時 : 2016年11月21日 aozora こころ 自律神経の失調に対処する方法 自律神経のことなら東京都東大和市のあおぞら整体院 こんにちは。 院長の渕脇です。 自律神経失調症。 そう診断されて、「なんだか厄介なコトになった。。。」と思っている方は多いはず。 自律神経失調症って、原因も治療法もよくわ […]
2016年11月17日 / 最終更新日時 : 2025年3月19日 aozora コンディショニング 健康のカギは自律神経のバランスにある 自律神経のことなら東京都東大和市のあおぞら整体院 こんにちは。院長の渕脇です。 自律神経がいかに健康にとって大切かを表す理論に、「福田―安保理論」というのがあります。 この理論は、新潟大学医学部の名誉教授だった安保徹先生 […]
2016年3月2日 / 最終更新日時 : 2016年3月2日 aozora あおぞら通信 あおぞら通信3月号 vol.135 ★根本から変えましょう ３月になりました。春です。冬の間眠っていた植物や動物たちが動き出し、生命が目覚める季節です。これからどんどん気温も暖かくなり、寒い時期に縮こまっていた身体も緩んでくる季節ですね。春は、気持ちも新 […]
