あおぞら通信　8月号 vol.140

★元気な人にも来てほしい

整体院は身体のどこかが痛い人が行くところ。今はどこも痛くはないから、行ってはいけないのではないか。。そんな風に考えて、整体を受けるのをためらっている方がいらっしゃいます。今この文章を読んでいるあなたは、どう思いますか？

病院であれば、どこも悪くないのに行くのはどうかなあ、と思うかもしれません。「今日はどうされまましたか？」と聞かれて、「どこも悪くありません。」と答えたら、じゃあ何しに来たの？って、お医者さんは困惑するかもしれません。病院は、悪い所を治すところなので、悪い所がないと言ってはいけない場所かもしれませんが、整体院は、身体を整えるところ、メンテナンスするところですから、どこも悪い所がなくても定期的に整体を受けることには意味があります。

まだ痛みは出ていないけれど、身体が歪んでいる。疲れ取れない。そういう状態段階で整体を受けると、身体が軽くなり、気持ちが前向きになり、より健康で気持ちよい日々を送ることができるようになります。

また、長い目で見れば、将来の病気予防になりますので、長期間にわたり、いつの良い生活を送ることができるようになります。

もともと、私（院長の渕脇）が整体師になったのは、一般の方々（特にサラリーマン）のコンディショニングに対する意識が低いと感じることがあったからです。痛くなる前に、不調を感じる前に、そうならないようにすることが大切なのであって、痛くなってから治すことが大事なのではないと思っています。

実際に、変形性膝関節症などのように、治すことができない状態になってしまうと、お医者さんでも、整体師でも、元のように戻すことは出来なくなってしまいます。このような状態にならないように、若いうちから気を付けていることが大切なのです。

健康については、長期的な視野を持つことが大切です。10年、20年後も、健康でいられるか。そのために今やるべきことは何なのか。身体を壊してからでは遅いということもあります。そのために、今のうちから、定期的に整体を受ける習慣を持ってほしいのです。

自分の身体は、途中で新品に交換することができません。どんなにボロボロになっても、その体を使い続けるしかないのです。

今のうちに、自分の身体を大事にする習慣を持ってほしいと思います。そのお手伝いを、私どもにさせてください。

★熱中症にご用心

いよいよ梅雨が明けて、本格的にな夏になりました！7月号にも書きましたが、いよいよ熱中症が気になる季節です。水分をとるときは、塩分も一緒に取るといいでしょう。あとは、出来るだけ涼しい環境に身を置くようにしましょう。やせ我慢は禁物です。最近の夏は、以前の夏よりも気温が高くなりました。同じように考えていると、痛い目にあいますよ。

★ヨガ教室

9月から月一回、ヨガ教室を開催することにしました。ヨガインストラクターの伊藤美知代先生をお呼びして、本格的かつ優しいヨガを体験できます。記念すべき第一回目は、特別価格500円のワンコインで提供します。

■日時　9月5日（月）10時～11時

■場所　あおぞら整体院

■参加費　500円

■定員　5名（先着順）

■申し込み　店頭またはお電話で！

ＴＥL：042－561－2072

★ダイエットセミナー

成功者続出のセミナーです。

このセミナーに出ただけで、ラ●●ップも真っ青な結果が出ています！聞かなきゃ損ですよ。

■日時　8月24日(水）18：30～20：00