あおぞら通信４月号　vol.173

★平成最後の月です！

ご存知の方も多いかと思いますが、今月で平成が終わりますね。そして、次の元号は「令和（れいわ）」に決まりました。果たしてどんな時代になるのでしょうか？これをお読みのみなさんの中にも、平成という時代を振り返って思い返している方もいらっしゃるのではないでしょうか。皆さんにとっての平成はどんな時代だったでしょうか。また、次に来る時代はどんな時代になるのでしょうか。

日本は今、超高齢化社会を迎えようとしています。さらに、世界に類を見ないような速さで進行にしています。今後どのような事態が起こるのか、私たちはこの難局をどのよう乗り越えていけばいいのか。大変なことになるのか、それとも何事も起こらずにすぎていくのか。全く予想が出来ません。

でも、一つ確実なことがあります。今私は53歳なのですが、この超高齢化社会を、一人の高齢者として生きていかなければいけないのは、まさに私たちの世代だということです。私たちこそが、当事者だということです。

では、当事者として何ができるのか、と考えた時に、「できるだけ長く支える側でいる」ということです。そして、支えることが出来なくなったとしても、自分の事は自分で出来る心身でいるということ、すなわち、できるだけ長く元気でいること。これしかないと私は思っています。そうして、社会を支えていく戦力として長く働くことが、私たち世代がやらなければいけないことなのだと考えています。

そのためには何をすればいいのか。それは、今のうちから健康的な身体を作っておくということ。歳を取ってから健康的な身体を作るのは結構大変なので、ある程度若いうちから身体を作っておく必要があります。

あおぞら整体院は、健康的な身体づくりのお手伝をさせていただきます。当院は整体の施術だけをやると思っている方も多いと思いますが、ダイエット指導やパーソナルトレーニング、ランニングクラブの運営、健康教室の開催など、健康的な身体づくりについても積極的にアドバイスをしています。

来るべき超高齢化社会を迎えるにあたり、いつまでも元気で活躍できるように、健康的な身体を作り、定期的にきちんとメンテナンスを行う習慣を身につけたほうが良いと思います！

★整体とカウンセリングを教えます！

5月から、整体とカウンセリングの教室を始めます。整体コース、カウンセリングコースのみでも、両方受講することもできます。どちらも、全18回のシリーズ開催で、一回の受講料は5千円。18回全部受けても9万円。両コース受けても18万円で済みます。ハッキリ言って、こんなに安く学べるところは他にはありません。他で受ければ、どちらも30万円程度。両方で60万円くらいの価値があるものになります。詳しくはこちらのページをご覧ください↓