2025年2月6日 / 最終更新日時 : 2025年2月6日 aozora 健康 人間が健康を損なうのは意志が強すぎるからです こんにちは。 あおぞら整体院代表の渕脇です。 人が健康を損なう原因は、多くの場合頑張りすぎるからです。 人間は他の動物よりも頭（脳）が発達してます。 発達しすぎて強くなり過ぎた頭（意志）が、心と殻に無理を強いることが、健 […]
2025年2月5日 / 最終更新日時 : 2025年2月5日 aozora カウンセリング 人生の正解はどこにあるのか？ こんにちは。 あおぞら整体院代表の渕脇です。 もうずいぶん前のことになりますが、古い友人たちとお酒を飲んだときのことです。 私の友人たちも、もうだいぶいい年になってきたこともあって、いつの間にか人生についての話になりまし […]
2025年2月4日 / 最終更新日時 : 2025年2月4日 aozora 整体 気持ち良さを追求する理由 あおぞら整体院の施術は気持ち良さを追求しています。 「痛い施術の方が効果が出るのではないか」と思っている方も多いかと思いますが、それは間違いです。 私たちがなぜ、気持ち良さを追求するのか。 その理由について書いてみました […]
2025年2月1日 / 最終更新日時 : 2025年1月31日 aozora あおぞら通信 あおぞら通信２月号 vol.243 ★快適な生活をしましょう ２月になりました。一年で一番寒い時期ですが、風邪など引かないように、暖かくしてお過ごしください。 私事ですが、この業界に入って２５年になります。この間、人間の健康についていろいろなことを学びまし […]
2025年1月27日 / 最終更新日時 : 2025年1月27日 aozora 整体 腰痛予防には腹圧を高めて体幹を安定させることが大切 「腹圧」という言葉をご存じでしょうか。 人間の体幹部（お腹と腰にあたる部分）にはあまり骨がありません。 胸部になると背骨と肋骨があるのですが、腹部には肋骨がありませんよね。 したがって、胸部に比べて可動域が広い反面、構造 […]
2025年1月20日 / 最終更新日時 : 2025年1月20日 aozora 生き方 自分の長所を見つける方法 人は、足りないものや自分が持っていないものには気がつくのですが、 すでに自分が持っているものには意識がいかないものです。 特に、自分の長所となると、自信をもって把握できている人は少ないでしょう。 持っていないものには敏感 […]
2025年1月14日 / 最終更新日時 : 2025年1月14日 aozora 生き方 持って生まれた身体を活かす生き方 こんにちは。 あおぞら整体院代表の渕脇です。 体質を変えるのは難しい 人それぞれ、持って生まれた体質というのがあります。 私はこれまで、たくさんの人の身体を触り、たくさんの人の健康相談を受けてきました。 そんな私がつくづ […]
2025年1月11日 / 最終更新日時 : 2025年1月11日 aozora 整体 痛くないのに効果が長持ちする理由 あおぞら整体院の施術は全く痛くありません。 痛くないのに、身体はゆるゆるになるし、効果も長持ちします。 「どうして痛くないのにこんなに効くんだろう？」と不思議がるお客さんが多いですね。 それはなぜなのか？ その理由につい […]
2025年1月9日 / 最終更新日時 : 2025年1月9日 aozora 動画 自分にとって都合が良いように解釈することが大切です メンタルを病む人は、わざわざ自分にとって都合が悪いような受け取り方をしてしまいます。 それを防ぐためには、「都合よく解釈する」という練習をすることが大切なのです。
2025年1月7日 / 最終更新日時 : 2025年1月16日 aozora あおぞら通信 あおぞら通信1月号 vol.242 ★あけましておめでとうございます！ ２０２５年、令和７年が明けました！本年もどうぞよろしくお願いします！あおぞら整体院は、今年も皆様の健康と健やかな日々をお守りするべく、全力で取り組んでまいります。 「一年の計は元旦にあ […]
2024年12月27日 / 最終更新日時 : 2024年12月27日 aozora 動画 自分の自然治癒力を信じましょう 全ての病気や怪我は自然治癒力が無ければ治りません。 精神疾患も例外ではありません。 自分の自然治癒力を引き出しましょう！
2024年12月22日 / 最終更新日時 : 2024年12月22日 aozora 整体 なぜあおぞら整体院の施術は気持ちが良いのか こんにちは。 あおぞら整体院代表の渕脇です。 私の整体は、気持ちよさを追求しています。 ですからあおぞら整体院の施術は気持ちが良いのです。 私が気持ちよさを追求する理由 私がこの療術の世界に興味を持ったのは、いろいろなマ […]
2024年12月19日 / 最終更新日時 : 2024年12月19日 aozora 整体 身体が喜ぶ「気持ち良いこと」が健康の秘訣です こんにちは。 あおぞら整体院代表の渕脇です。 私はこの業界に入ってから、人間の身体に突っ込んで勉強してきたし、いろいろと考えてきました。 とくに、人間の健康と感覚の関係については、最も興味のある分野です。 動物は気持ちい […]
2024年12月14日 / 最終更新日時 : 2024年12月14日 aozora 生き方 親の期待が重くて辛い人へ こんにちは。 あおぞら整体院代表の渕脇です。 親の期待が重くて辛い。 自分の人生なのに、他人の人生を歩いているようだ。 自由を感じられない。 そんな生きづらさを感じている人は多いです。 そういう方には、「親の期待に応えよ […]
2024年12月1日 / 最終更新日時 : 2024年12月1日 aozora あおぞら通信 あおぞら通信12月号 vol.241 ★開業２１周年 １２月になり、早いもので今年も残すところあと僅かとなりました。今年は皆様にとってどんな年でしたでしょうか。さて、１２月４日はあおぞら整体院の開業記念日です。おかげさまで、開業から２１年が経ちました。開業当 […]
