★少しずつ慣らしていく ４月は、新しい生活が始まるという方も多いのではないでしょうか。新しい環境で、新しいリズムで生活するというのは心身ともに負担がかかります。新しい環境になじむまでは、とても疲れるものです。人間の身体は […]

★外に出て身体を動かす ３月になりました。陽の光は日を追うごとに明るくなって、春の雰囲気を感じるようになってきました。日中の気温も上がってきて、過ごしやすい季節になりました。　３月から梅雨入りまでの３か月間は、屋外で活動 […]

★冷え性対策 2月になりました。毎日寒い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか。今年は日本だけではなく、世界的に見ても寒さが厳しく、各地で様々な被害が出ているようですね。 この季節は、一年中で一番寒い季節です。寒い […]

★謹賀新年 あけましておめでとうございます。令和五年になりました。本年も、皆様の健康維持、増進のお手伝ができますように、誠心誠意努めてまいりますので、どうぞよろしくお願いいたします。 あおぞら整体院は今年、２０周年を迎え […]

★開業１９年になりました 時の経つのは早いもので、今年も残すところあとわずかになりました。光陰矢の如しとは良く言ったものです。 時が経つのが早いと言えば、１２月４日はあおぞら整体院の開業の日です。おかげさまで１９周年を迎 […]

★自然治癒力が大切です どんな病気でも、どんな怪我でも、治すのは医療ではなく、すべての生物が基本的に持っている自然治癒力です。どんなに医療が進んでも、自然治癒力が無くなった時にその生命体は死を迎えます。最後に頼れるのは、 […]

★優しい施術にこだわりあり １０月になりました。さすがに１０月にもなると過ごしやすい日が多くなりますね。毎年この季節になると思うことですが、どんなに夏が暑くても、秋は確実にやってくるのですね。自然とは偉大なものだと思いま […]

★運動をしよう 今年の夏はとても暑い日が多かったですね。世界各地で異常気象が起こっているようで、地球が温暖化していることを実感します。とは言え、徐々に涼しい日が増えてきていて、季節が進んでいることを感じます。 秋は運動を […]

★心と身体は繋がっている あおぞら整体院では、心理カウンセリングに力を入れています。その理由は、代表の渕脇も、院長の三縄も、過去にうつ病を患ったことがあるからです。また、渕脇自身がうつ病に苦しんでいた時に、整体を受けるこ […]

★熱中症にご用心 ７月になりました。あっという間に、今年も後半戦に突入です。毎月書いていますが、時間が経つのは早いですね。早いと言えば、関東地方は6月中に梅雨明けしました。観測史上最速の梅雨明けだそうです。梅雨明けと同時 […]