★謹賀新年 明けましておめでとうございます。令和６年が明けました。あおぞら整体院は昨年２０周年を迎えました。ここまで続けてくることができたのは、あおぞら整体院をご利用いただいた皆様のおかげです。本当にありがとうございます […]

★２０周年を迎えました あおぞら整体院は２００３年１２月４日に開業いたしました。おかげざまで２０周年を迎えることができました。開業当初は、これほどの長きにわたり営業ができるとは思っておりませんでした。あおぞら整体院をご利 […]

★身体の状態を底上げする １１月になりましたが、まだまだ暖かい日が続いています。今年の夏はとても暑かったですが、秋になっても暖かい日が多いですね。気象庁が発表した長期予報でも、今年の冬は平年より暖かい日が多いとのこと。地 […]

★秋だから身体を鍛えよう ようやく１０月になって秋らしい気候になってきました。今年の夏は特別に暑い夏でしたね。９月になってもなかなか秋らしくならず、連日３０℃を超える気温が続いていました。気象庁の発表によりますと、今年の […]

★心と身体は繋がっている 先日の気象庁の発表によりますと、今年は「観測史上最も暑かった夏」だそうですね。９月になっても暑い日が続くという予報が出ていますが、夏バテになってはいないでしょうか。暑い環境にいるだけで身体は疲れ […]

★熱中症にご用心 ８月になりました。７月の下旬に梅雨明けしてから、「災害級」と言われるほどの猛暑が続いています。連日、体温と同じくらいの気温になっています。このくらいの気温になると、熱中症になる危険度が一気に上がります。 […]

★健康的な身体を作る方法 ７月になりました。気がつけば今年も半分が過ぎてしまいました。時が経つのはとても早いですね。考えてみれば、あおぞら整体院を開業して今年で２０年目です。本当にあっという間だったような気がします。 整 […]

★身体に喝を入れよう ６月になりました。６月と言えば、雨が多い季節です。今年は例年より梅雨入りが早く、この記事を書いている時点で、すでに梅雨のようなお天気が続いています。 人間の体調は、天候によって左右されることが様々な […]

★日常を取り戻そう 風薫る５月になりました。５月は新緑が美しく、気候もちょうどよく、とても気持ちの良い季節ですね。しかし一方で、５月病という言葉があります。４月から新しい生活がスタートした人にとっては、そろそろ疲れが出て […]

★少しずつ慣らしていく ４月は、新しい生活が始まるという方も多いのではないでしょうか。新しい環境で、新しいリズムで生活するというのは心身ともに負担がかかります。新しい環境になじむまでは、とても疲れるものです。人間の身体は […]